Periodi di cambiamenti e trasformazioni possono essere vissuti in un modo unico, speciale e positivo oppure trasformarsi in un momento difficile a causa di disagi, spesso fisiologici, ma ai quali è necessario non soccombere.
Sei in gravidanza e avverti uno o più sintomi di natura fisica e/o emozionale?
• Stanchezza
• Stress
• Preoccupazioni
• Paure
• Sbalzi d’umore
• Problemi fisici di vario genere (stipsi, digestione, gonfiore, ecc.)
• Altro
Subire questi stati rende difficile e stressante un momento unico come quello della gravidanza, parto e post parto. Per esperienza sul campo come operatrice olistica e come madre posso garantirti che è possibile affrontare e vivere tutti i momenti di cambiamento in modo sereno, consapevole e con immenso amore verso te stessa e il tuo bambino.
Cosa imparerai nel percorso:
1. Interrompere il flusso di pensieri e staccare la mente
2. Rilassare il corpo
3. Riposare e dormire bene
4. Riconnetterti con Te stessa e il tuo bambino
5. Lasciare andare ciò di cui non hai più bisogno
6. Superare paure ed ansie
7. Migliore gestione degli stati emozionali in generale
8. Migliorerai la muscolatura pavimento pelvico e mal di schiena
9. I benefici li sentirai su tutti gli aspetti della tua vita, nelle relazioni familiari e di coppia
10. Conoscere alcuni rimedi naturali e i fiori di Bach più adatti in questo periodo
Nell’endogestazione la vita ha origine dal primo battito del cuore, nell’esogestazione dal primo Respiro.
Per tale motivo i miei percorsi sono volti a ristabilire un contatto con il cuore e il respiro
– Maggiore consapevolezza;
– Maggiore attenzione cosciente di ciò che accade dentro di te a livello emotivo, mentale e fisico.
Le pratiche di meditazione e le tecniche yogiche anche durante la gravidanza sono una benedizione; sperimenterai un vero e proprio rilassamento per riconnerti al tutto e all’energia della madre terra.
Riscopri il sacro nell’accettare il cambiamento e la trasformazione.
Permetterai una crescita intrauterina, e dopo la nascita, sicuramente migliore al tuo bambino; uno sviluppo neurologico già nell’utero che lo influenzerà durante la prima infanzia.
Ti invito a partecipare ad un percorso che ti permetterà di apprezzare
– La natura del silenzio;
– Essere nel qui ed ora senza farti travolgere dalle emozioni.
Per maggiori informazioni: 320.7751331
